但這世界上只有一個人知道你怎麼了?那就是你自己!
別人並沒有義務要知道…「其實你沒有別的意思」!
【行為好好玩#13】你給別人「有距離」的感覺嗎?
在你的人際關係中,是否經常有人說你高高在上?不好親近?
可是明明你是想要跟大家在一起的,但就像是老天爺開你玩笑一般,在你四周架起一張看不見的「攔鞋網」。
重點是,你實在想不出你做錯了什麼?甚至問問幾個親近朋友,他們也說不出個所以然,卻也囁嚅的對你說:「的確你不太好親近…」
就像被冠上「莫須有」的罪名一樣。
他人的很多感受,是受到自己下意識的行為暗示,所得到的評斷。
也就是說,你沒有這個意思,可以別人看你的「樣子」,就是有這個意思。
來看看今年廣播金鐘獎的頒獎典禮吧!坐在第一排的長官貴賓,哪一個看起來讓你感到特別有距離?端著架子的感覺?
就算我沒有加上紅色框框,我想你應該可以感受到是文化部長龍應台,我們來看看龍部長「做」了什麼?
翹著二郎腿、雙手抱胸、上身向後靠,對比於左側的余光先生和右側的殷小萍女士,我想你心中應該有了答案。
對你或龍部長來說,這樣的身體姿勢可能完全沒有任何情緒上的特殊意義,只是很平常的一個休息或等人會有的展現。
可是不妨想想,如過坐在你對面的人老用這個樣子對著你,你會不會不舒服呢?
你會不會覺得……他/她「很難親近」呢?
我在課程裡會一再強調,我們不能武斷的說某個行為的出現就等於某個特定的心理狀態,但這世界上只有一個人知道你怎麼了?那就是你自己!
別人並沒有義務要知道…「其實你沒有別的意思」!
(照片來源:新聞照片)
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行為溝通專家/裘凱宇